Cuidar a un miembro de la familia con necesidades especiales puede parecer un trabajo de tiempo completo. Es normal que los padres y otros cuidadores quieran darles a sus seres queridos todo lo que tienen, pero todos necesitan tiempo para sí mismos, ya sea para ir a una cita, hacer mandados o simplemente relajarse.
El cuidado de relevo le ofrece eso al colocar a su familiar al cuidado de otra persona. Si bien puede ser difícil dejar de cuidar a un niño, adolescente u otro miembro de la familia con necesidades especiales, hacerlo es beneficioso para usted, su ser querido y los demás miembros de su familia.
¿Qué son los cuidados de relevo?
Cuidados de relevo para los cuidadores es una forma de ayuda temporal para los cuidadores principales de niños con necesidades especiales.
Garantiza que los seres queridos sigan recibiendo el cuidado y la atención que necesitan, al tiempo que permite a los cuidadores tomarse unas vacaciones de sus obligaciones. Hay muchos lugares diferentes en los que se pueden ofrecer cuidados de relevo, por ejemplo, a través de programas comunitarios, centros de cuidado o atención domiciliaria.
Los cuidados de relevo no son solo una buena ventaja, en realidad es una necesidad. Cuidar a un familiar puede ser agotador emocional y físicamente, incluso si lo amas mucho.
De vez en cuando, es importante dar un paso atrás para recuperarse y rejuvenecer a fin de seguir brindando la atención de alto nivel que su ser querido necesita. No puedes cuidar bien a otra persona si no puedes cuidarte bien a ti mismo.
Los beneficios de los cuidados de relevo para los cuidadores
- Mantiene a raya la tensión y el agotamiento
Como ya hemos mencionado, cuidar de un ser querido puede ser agotador física y mentalmente. El agotamiento y otras consecuencias perjudiciales para la salud mental pueden ser el resultado de períodos prolongados de estrés y presión sin descanso.
Con la ayuda de los cuidados temporales, puede evitar el agotamiento al tomarse un tiempo libre de cuidar a otras personas para salir, relajarse o trabajar.
- Promueve la relajación y la curación
Es posible que hayas estado cuidando a un ser querido durante mucho tiempo y hayas olvidado que tú también necesitas cuidados. Tomarse unas vacaciones de una tarea tan importante le brinda la oportunidad de recuperarse. Su salud puede beneficiarse enormemente incluso con un breve descanso, algo que tal vez no sea posible cuando siempre está cuidando a un ser querido.
- Evita el aislamiento
No eres el único que se beneficiará de un cambio en la rutina. Además de darte tiempo para relajarte, los cuidados de relevo permiten a tu ser querido pasar tiempo en un entorno nuevo con cuidadores amables y bien informados. Además de socializar con otros residentes que comparten sus intereses, tu ser querido puede participar en actividades divertidas en un centro de cuidados.
- Fomenta vínculos más fuertes con los demás
Cuidar a alguien con necesidades especiales puede estresar su relación y provocar sentimientos involuntarios de resentimiento, enojo y disgusto. Al mantener a raya estas emociones difíciles o evitar que se desarrollen, los cuidados temporales pueden mejorar las relaciones.
- Garantiza que puede atender otros asuntos cruciales
El cuidado de un ser querido requiere mucho tiempo, lo que puede hacer que se descuiden o pospongan otras obligaciones. Cuando recibes cuidados temporales, puedes concentrarte en ti mismo y en otras facetas de tu vida, ponerte al día con las tareas importantes y fomentar otras relaciones.
- Mayor resiliencia de los cuidadores
La resiliencia de un cuidador puede aumentar cuando recibe descansos regulares de los cuidados de relevo. Los cuidadores pueden sentirse menos ansiosos y más capacitados para cumplir con sus obligaciones diarias cuando saben que cuentan con un apoyo confiable disponible.
La cantidad de cuidados de relevo requerida para obtener los beneficios
Las necesidades específicas de cada familia determinan la cantidad de cuidados de relevo que se necesitan. Si bien algunas familias podrían beneficiarse de unas cuantas horas de descanso para los cuidadores una vez a la semana, otras podrían necesitar descansos más prolongados o más frecuentes.
Para determinar qué cantidad de cuidados de relevo es adecuada para el cuidador y el niño, es fundamental evaluar sus necesidades individuales.
Cómo puede ayudar Hamaspik
Para las familias del condado de Kings, Nueva York, que cuidan a un ser querido con necesidades especiales, Hamaspik es un recurso inestimable. Para ayudar a las familias y garantizar que sus seres queridos reciban la mejor atención posible, Hamaspik ofrece una variedad de servicios, incluidos los cuidados temporales. El respiro que brindan se presenta de muchas formas: programas extracurriculares, viajes de vacaciones legales e incluso estadías de una noche en Lighthouse, nuestra hermosa casa de descanso junto al mar.
Los cuidados de relevo tienen el potencial de mejorar en gran medida el bienestar de toda la familia al brindar a los cuidadores el alivio que tanto necesitan, fomentar una mejor dinámica familiar y garantizar que los niños reciban una atención de alta calidad.
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