La guía de supervivencia para padres de Yom Tov

Es posible que haya escuchado el famoso dicho: «Si no planifica, planea fallar». Esto es especialmente cierto cuando se prepara para largos períodos de Yom Tov con niños que tienen dificultades incluso en las mejores circunstancias. Para prepararte para el éxito, aquí tienes diez de nuestros consejos favoritos:

Prioriza la calma sobre la perfección «¡Reduzca sus expectativas y luego vuelva a bajarlas! Dormir lo suficiente antes de Yom Tov y abordarlo con calma debería ser tu prioridad. Prepara un postre menos, compra comida para llevar, acepta ayuda; haz lo que sea necesario para empezar el Yom Tov con buen estado de ánimo».
— Su compañera madre M.G.

Gestione las sensibilidades sensoriales en Shul «Para los niños con problemas sensoriales, los espacios reducidos, como los shuls, durante shofar soplar puede ser abrumador. Considera la posibilidad de quedarte afuera, junto a la ventana, para poder escuchar el shofar sin sentirte encerrado, o asistir a una sesión posterior shofar-sopla cuando la sinagoga está menos concurrida. Planifique un viaje al parque u otra actividad agradable para después shofar-soplar como recompensa para que la experiencia sea más agradable para su hijo».
—Chava Laufer, gerente regional de Five Towns OPWDD-HCBS

Mantener la rutina «Intente mantener su rutina habitual en la medida de lo posible. Salga un poco y dé de comer a los niños en horarios regulares, incluso si los seudos tienen horarios irregulares».
— Surie Morgenstern, supervisora de pilares

‍Dale sabor a las cosas «Compra juguetes nuevos, que pueden ser baratos en las tiendas de un dólar, para añadir variedad y emoción a los largos días. Compra también golosinas para ti, ya sea un libro nuevo, tu tentempié favorito o cualquier otra cosa que te guste».
— Su compañera madre M.G.

Programar fechas de juego «Las citas programadas para jugar pueden ayudar a interrumpir el día y proporcionar diversión y estructura a los niños durante los largos días de Yom Tov».
—Chava Laufer, gerente regional de Five Towns OPWDD-HCBS

‍No vaya solo «¡Acepta la ayuda! Hay tantas chicas maravillosas que buscan ser voluntarias».
— Su compañera madre R.S.

Haga que los espacios desconocidos sean cómodos «Si se va de viaje, lleve artículos familiares, como sus juguetes favoritos, mantas de seguridad e incluso alimentos preferidos, como yogures y galletas saladas. Guarde juguetes y libros en su habitación para que su hijo pueda descansar allí durante un descanso o reiniciarse si es necesario.
«Prepara a los niños para lo que sucederá: 'Vamos a Bubby's y la tía Chaya estará allí con Yossi, Chaya y Moishe. Dormirás en mi habitación y traeremos algunos juguetes, y Bubby tiene juguetes para compartir. A Bubby le gusta cuando tú... a Bubby no le gusta cuando...
«Intente encontrar un hermano en quien pueda confiar para recibir apoyo y que pueda ayudar a su hijo a interactuar con sus primos en cualquier nivel que pueda».
— Mi compañera Madre M.G.

Planifique bien el tiempo de descanso Algunas familias encuentran que programar los cuidados de relevo al final de la tarde les da a toda la familia un descanso cuando más lo necesitan. Considera esta opción si te funciona.
—Chava Laufer, gerente regional de Five Towns OPWDD-HCBS

‍Listo para cargar «Cargo completamente la bomba de alimentación por sonda antes de Yom Tov. Luego dejo el cargador enchufado en un lugar accesible cerca de la cuna para que, si la batería no dura tres días completos, pueda cargarla con lo mínimo melajá posible».
— Surie Morgenstern, supervisora de pilares

Deje que los alimentos sean combustible «Es tentador intentar comprar algo tranquilo con golosinas, pero el azúcar a menudo desregula a los niños. Limite la comida chatarra, especialmente al final del día, y compre refrigerios más saludables».
—Chava Laufer, gerente regional de Five Towns OPWDD-HCBS

Con estos consejos, un buen sentido del humor y mucha paciencia, es de esperar que no solo superes estos días, sino que también disfrutes (algunas) de ellos.

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